I en behandling med TFT guides man ind i det ubehag der skal arbejdes med, imens der bankes let på meridianbanepunkterne på kroppen. Der kan opleves forskellige fysiske/sensoriske og følelsesmæssige reaktioner under vejs, dette er helt normalt. Under en session holdes der øje med ubehaget på en skala fra 0-10 hvor 10 er det værst tænkelige og 0 er ingen ubehag. Dette gøres for at være sikker på at ubehaget forsvinder helt. 

Online behandling

Hvis det ikke er muligt at møde op til en fysisk behandling er det muligt med online behandling. På denne måde lærer du selv punkterne og kan bruge værktøjet ved behov.